Ang masayang puso ay nakapagbibigay ng magandang kalusugan, ngunit ang lungkot ay nagiging sanhi ng sakit.

Sirak 30:7

Ipinaliliwanag ng Faithy

Ang talatang ito ay nagbibigay-diin sa mahalagang ugnayan sa pagitan ng ating emosyon at kalusugan. Ang masayang puso ay hindi lamang nagdudulot ng kasiyahan kundi nag-aambag din sa ating pisikal na kalusugan. Kapag tayo ay masaya, ang ating katawan ay naglalabas ng mga kemikal na nakapagpapalakas sa ating immune system, na nagiging dahilan upang tayo ay mas malusog at mas masigla. Sa kabilang dako, ang lungkot at stress ay maaaring magdulot ng iba't ibang sakit, mula sa simpleng pananakit ng ulo hanggang sa mas malubhang kondisyon.

Mahalaga ang pagkilala sa mga bagay na nagdudulot sa atin ng kasiyahan at ang pagbuo ng mga positibong relasyon. Ang pag-aalaga sa ating emosyonal na kalagayan ay isang mahalagang bahagi ng ating pangangalaga sa sarili. Sa pamamagitan ng paglinang ng masayang puso, hindi lamang tayo nakikinabang kundi pati na rin ang ating mga pamilya at komunidad. Ang talatang ito ay nagsisilbing paalala na ang ating mga damdamin ay may malaking epekto sa ating kabuuang kalusugan at kapakanan. Ang pagkakaroon ng masayang puso ay isang mahalagang hakbang tungo sa mas masiglang buhay.

Higit Pa mula sa Sirak

Mga Kaugnay na Talata

More Chapters in Sirak

Simulan ang Iyong Espirituwal na Paglalakbay Ngayon

Tumatagal lamang ng 15 segundo ang pag-sign up. I-download ang Faithy at gumawa ng account ngayon, at makakapagsimula ka nang tuklasin ang Salita ng Diyos at palakasin ang iyong pananampalataya ngayong araw. Ang iyong paglalakbay tungo sa mas malalim na relasyon kay Kristo ay nagsisimula sa isang simpleng pag-tap.

Ang mga mananampalataya ay pinalalim ang kanilang pananampalataya gamit ang Faithy

Libu-libong gumagamit ang nakakaranas ng pang-araw-araw na espirituwal na paglago at panibagong koneksyon sa Diyos.

Ang Faithy ay tumutulong sa akin na matutong manalangin sa paraang hindi ko nagawa noon. Tunay na nagbabago ng buhay.

Faithy user

Kahanga-hanga! Ang pinakamahusay na app para sa mga nais unawain ang salita at hangaring mas makilala ang Diyos 👏🏻💯

Faithy user

Isang pambihirang aplikasyon, ito ay isang mahalagang gabay para magkaroon ng magandang koneksyon sa Diyos.

Faithy user

Ang app na ito ay nagpalalim ng aking buhay panalangin sa mga paraan na hindi ko inakala. Para itong may espirituwal na tagapayo sa aking bulsa.

Faithy user

Ako ay nagpapasalamat sa Faithy. Ito ay tumulong sa akin na palalimin ang aking pagninilay-nilay at mas malapit na makipag-ugnayan sa Diyos.

Faithy user

Ang mga pinapatnubayang espirituwal na pag-uusap ay nagbigay sa akin ng mapagmahal na espasyo para magnilay at lumago sa aking paglalakbay ng pananampalataya.

Faithy user

Ang mga pang-araw-araw na paalala ay nagpapanatili sa aking koneksyon sa aking pananampalataya sa buong araw. Naging mahalagang bahagi na ito ng aking Kristiyanong pamumuhay.

Faithy user

Ang pagsisimula ng aking araw kasama ang Faithy ay nagpapanatili sa aking koneksyon sa Salita ng Diyos sa buong araw. Naging mahalagang bahagi na ito ng aking pang-araw-araw na gawain.

Faithy user

Ang Faithy ay nag-aalok ng nilalaman na naaayon sa aking mga paniniwala, at ito ay naging kahanga-hangang kagamitan para sa aking pang-araw-araw na espirituwal na paglago.

Faithy user

Ang mga matalino at mapaghamon na tanong at pagninilay ay tumutulong sa akin na manatiling nakikibahagi sa Banal na Kasulatan at nananatiling motivated sa aking paglakad kasama si Hesus. Lubos kong inirerekomenda!

Faithy user

Ang pagsuporta sa kapwa mananampalataya sa pamamagitan ng Pader ng Pananampalataya ng app ay nagpalakas ng aking pananampalataya at diwa ng Kristiyanong komunidad.

Faithy user

Ang pang-araw-araw na mga pananaw sa banal na kasulatan ay kapwa nagbibigay-liwanag at nagbibigay-inspirasyon. Naging mahalagang bahagi na ito ng aking espirituwal na gawain.

Faithy user

Ang pagkakaroon ng personalisadong espirituwal na patnubay mula sa Faithy ay naging isang biyaya. Para itong may espirituwal na direktor na nakakaunawa sa aking paglalakbay.

Faithy user

Ang mga talakayan sa mga talata ng Bibliya ay tumulong sa akin na magkaroon ng mas malalim na pag-unawa sa katotohanan ng Diyos at maiangkop ito sa aking buhay.

Faithy user

Ang mga pagninilay na ibinigay ay lubos na nagpahusay sa aking mga gawain sa panalangin at nagdala sa akin ng mas malapit sa Diyos.

Faithy user

Pinahahalagahan ko kung paano iniaangkop ng app ang nilalaman sa aking partikular na mga paniniwala. Ginagawa nitong mas makabuluhan at nakaugat sa tradisyon ang aking espirituwal na paglalakbay.

Faithy user

Faithy

Palakasin ang iyong pananampalataya, tumanggap ng araw-araw na inspirasyon, at sumali sa pandaigdigang komunidad ng mga mananampalataya

I-download