Ang mga pangarap ay mga kamangha-manghang karanasan na kadalasang sumasalamin sa ating mga iniisip at nararamdaman, katulad ng isang salamin na nagbabalik ng ating anyo. Ang konseptong ito ay nagpapahiwatig na ang mga pangarap ay hindi palaging tuwirang o literal, kundi simboliko at metaporikal. Maaaring magbigay ang mga ito ng mga pananaw sa ating kalooban, na naglalantad ng mga nakatagong takot, hangarin, o mga hindi natapos na isyu. Tulad ng isang repleksyon na maaaring ipakita ang mga bagay na hindi natin napapansin sa unang tingin, ang mga pangarap ay makatutulong sa atin na tuklasin ang mas malalalim na aspeto ng ating espirituwal at emosyonal na buhay.
Ang pag-unawa sa mga pangarap ay nangangailangan ng talino at karunungan, dahil hindi ito palaging malinaw o madaling ipaliwanag. Inaanyayahan tayo ng mga ito na pag-isipan ang ating mga buhay, na nagtutulak sa atin sa pagsusuri sa sarili at paglago. Ang pagninilay na ito ay maaaring humantong sa mas mataas na kamalayan sa sarili at mas malalim na koneksyon sa ating espirituwal na paglalakbay. Sa pamamagitan ng pag-iisip kung ano ang maaaring ipahayag ng ating mga pangarap, makakakuha tayo ng mahahalagang pananaw sa ating personal at espirituwal na pag-unlad, na nagtutulak sa atin na humingi ng gabay at pag-unawa sa ating pang-araw-araw na buhay.